
NIKE(ナイキ)を代表する人気スニーカー「エアマックス」。
おしゃれな見た目と抜群の履き心地で、多くの人に愛されていますが、気になるのがそのサイズ感です。
「モデルごとにサイズが違う?」「横幅がきついって本当?」「レディースサイズの違いは?」といった意見が多くあります。
そこで本記事では、エアマックスの全体的なサイズの傾向から、モデル別のフィット感、購入者レビューの傾向まで、わかりやすく解説。
サイズ選びで失敗しないためのポイントを解説しています。購入前にぜひチェックしてみてください。
目次
エアマックスのサイズ感は小さめ?

ナイキの人気スニーカー「エアマックス」シリーズは、全体的な傾向として「ややタイトな作り」が多く、とくに横幅が狭めとなっています。
足の形によっては普段のサイズだときつく感じる場合があるので、足幅が広い方や甲が高い方はハーフサイズアップ(+0.5cm)を検討してみるのも◎。
また、クッション性の高さもエアマックスならではの魅力。
足全体を包み込むような柔らかな履き心地は、サイズが合ってこそ最大限に感じられるポイントでもあります。
モデルによってはソールに厚みがあり、着用時に若干かかとが浮く感覚があるため、サイズが大きすぎるとフィット感が損なわれることもあります。
そのため「やや大きいサイズ」をベースに、足の形や好みに合わせて微調整するのが大切です。
フィット感や用途に合わせたモデル選びが大切
エアマックスは90、95、97など、シリーズによって形状や素材の仕様がまったく異なります。
たとえば「エアマックス90」は、比較的しっかりした作りなのでジャストサイズ寄り。「97」は横幅が狭く細身のシルエットが特徴です。
スポーツ用途か、ファッション用途かによっても選び方は変わるため、足の形や履き心地の好みに合わせたモデル選びが大切なポイントとなります。
定番モデル別!エアマックスのサイズと選び方ガイド
ここからは公式オンラインストアや販売サイト、SNSなどのレビューを参考に、サイズ感の傾向や注意点をモデル別で見ていきます!
欲しいモデルのサイズ感を知っておくためにも、ぜひチェックしておきましょう!
エアマックス1

クラシックなデザインで根強い人気を誇るエアマックス1。
レビューでは「標準的なサイズ感」と言われることが多く、ほかモデルに比べてサイズ選びに迷いが少ない印象です。
・「普段通りのサイズでちょうどよかった」という声が多数
・履き始めは少し硬めでタイトに感じることがある
・足幅が広い人は、0.5cmアップでちょうどいいと感じる傾向あり
・レザーアッパーのモデルはやや馴染むのに時間がかかるという意見も
全体的には「ジャストサイズでOK」という意見が多いなか、甲高や幅広の人はハーフサイズアップを選んでいる傾向がありました。
素材によってフィット感に差が出やすいため、購入時にはアッパー素材も確認しておくのがおすすめです。
エアマックス90

ボリューム感のあるデザインが特徴のエアマックス90は、ほかモデルに比べてしっかりとした作り。
レビューでは「タイトめのフィット感」といったコメントが多く、サイズアップをすすめる声も目立ちます。
・横幅が狭く感じるというレビューが多め
・普段サイズだとつま先や幅がきつかったという声が散見
・0.5cm〜1cmアップでちょうどよいという意見が多い
・厚めのソックスを履く人はとくにサイズアップ推奨
スッキリとしたシルエットに見える分、やや窮屈に感じられる傾向があります。
足幅や甲に余裕を持たせたい人は、0.5cm〜1cmサイズアップして選ぶと快適に履くことができます。
エアマックス95

独特のレイヤードデザインが印象的なエアマックス95は、足元に重厚感が出るモデル。
「ボリュームの割にタイトな作り」とのレビューもあり、サイズ感には注意が必要です。
・足首まわりのフィット感がかなり強めという声が多数
・全体的に細身で、甲高・幅広の人はきつく感じることがある
・0.5cmアップでちょうどよかったというレビューが多い
・普段のナイキサイズでは窮屈だったという人も少なくない
見た目の大きさに反して、内部はフィット感重視の設計になっています。
とくにスニーカー慣れしていない人や、リラックス感を求める人は、普段よりハーフサイズアップが安心かもしれません。
【体験談】
甲高・幅広さんは要注意!普段と同じサイズを選ぶと、日中に足がむくんで痛くなることがあります(大失敗)。ハーフサイズ〜1cmアップを目安に選ぶとジャストサイズになりやすいです。普段履く靴下の厚みも考慮したうえで、必ず試着して購入することをおすすめします。
エアマックス97

流線型のフォルムが特徴のエアマックス97は、シャープな見た目通り、サイズ感もタイト。
「全体的に細身でスリムフィット」というレビューが目立ち、サイズ選びには注意が必要です。
・足幅が広い人はとくに窮屈さを感じやすい傾向
・0.5cmサイズアップがちょうどよかったという声が多数
・甲部分が低めで、足の高さによっては窮屈に感じるという意見も
スリムなシルエットと密着感のあるフィットが特徴ですが、人によっては圧迫感につながることもあります。
快適に履くためには、0.5cm〜場合によっては1cmサイズアップを視野に入れるのがよさそうです。
エアマックスDN

2024年に登場したモデル「エアマックスDN」は、未来感あるデザインと「ダイナミック・エア」クッショニングで大きな話題を呼びました。
履き心地に定評があるモデルですが、サイズに関してはさまざまな意見があります。
・「普段通りで問題なし」とする声もあるなか、足幅が広い人には少し窮屈という意見も
・0.5cmアップでフィットしたというレビューが比較的多い
・履き口がやや狭めで、着脱しづらさを感じた人も
エアマックスDNの全体的なフィット感は、ややタイト寄りになっています。
とくに足幅や甲が高い方は、ワンサイズアップを検討してもよさそうです。
エアマックス SC
エアマックス SCは、クラシカルなデザインと手頃な価格帯で人気を集めるエントリーモデル。
幅広い層に支持されているいっぽうで、サイズ感については「標準〜やや小さめ」との声が多めです。
・「普段通りで問題なかった」という人が多いが、つま先まわりにやや圧迫感を覚えるケースも
・スポーツソックスだときつく感じるという声があり、0.5cmアップをすすめるレビューもちらほら
・インソールのクッション性が高く、足が押し上げられるように感じたという意見も
見た目よりもスマートなフィット感が特徴なので、足にボリュームがある人や1日中歩くことを予定している人は、ハーフサイズアップで余裕をもたせると◎。
エアマックスKOKO(ココ)

厚底ソールとサンダル型のフォルムで人気を博しているエアマックス KOKO。女性ユーザーからの支持が高く、夏の定番アイテムとなりつつあります。
サイズ感に関しては「想像より小さめ」と感じる人が多いようです。
・ソールが厚くて安定感はあるが、甲が当たりやすいという意見も
・素足より靴下履きで履く人は、1cmアップ推奨というレビューも
・ストラップが足の形に合わないと圧迫感があるという声も
サンダルタイプながら、足の甲をしっかりホールドする構造のため、足の高さや幅によってフィット感が大きく変わります。
見た目の可愛さだけでなく、履き心地を重視してサイズ選びをするとよいです。
【体験談】
甲高・幅広なのでハーフサイズアップを購入しました!結果、大正解でした。エアマックスココはアジャスターでサイズ調整ができるのも魅力です。
エアマックスEXCEE(エクシー)

90年代のエアマックスを現代風にアレンジした「エアマックス EXCEE」は、ストリート感のあるルックスで若年層に人気のモデル。
サイズに関しては「細身でやや小さく感じる」という傾向が見られます。
・「ナイキの他のモデルよりもワンサイズ上げたらちょうど良かった」という声も
・履き始めは硬めに感じるが、馴染んでくると快適という意見もあり
・インソールのボリュームがあるため、圧迫感を感じやすいという口コミもある
初見では「スリムでスタイリッシュ」な印象ですが、実際に履いてみると意外とタイトで、足を入れるとフィット感が強めに感じられることも。
とくに足幅が広い人や厚手のソックスを履く予定のある人は、ハーフサイズ以上のアップを前提に選ぶのがおすすめです。
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エアマックス各モデルのまとめ
それぞれのモデルについて、最後に一度サイズ感の特徴を一覧でまとめておきましょう。
モデル名 | サイズ感の傾向 | 横幅のゆとり | サイズアップの目安 |
|---|---|---|---|
エアマックス1 | 標準〜ややタイト | やや狭い | 0〜+0.5cm |
エアマックス90 | タイトめ | 狭め | +0.5cm〜1.0cm |
エアマックス95 | タイトで密着感あり | 狭い | +0.5cm |
エアマックス97 | スリム・細身 | 狭い | +0.5cm〜1.0cm |
エアマックス DN | ややタイト | 標準〜やや狭い | +0.5cm |
エアマックス SC | 標準〜やや小さめ | やや狭い | 0〜+0.5cm |
エアマックス EXCEE | 細身・しっかりめ | 狭い | +0.5cm |
エアマックス KOKO | 小さめ(サンダル型) | 狭め | +1.0cm |
同じエアマックスシリーズでも、モデルによってサイズ感はかなり違うことがわかります。
購入前に一度この表を見返して、サイズ選びの参考にしてみてください。
エアマックスのサイズ展開

ナイキ公式が推奨する測定方法
自身の足にぴったりなシューズを選んでもらうために、ナイキでは公式サイト上で「足のサイズの測定方法」を公開しています。以下の手順に従って、正しいデータを把握しましょう。
1.足は一日を通してむくんでいく傾向があるので、正確に測るために1日の終わりに計測する
2.まずはシューズと一緒に履く予定のソックスを履いておく
3.硬い床の上に紙を1枚置き、滑って動かないようにテープなどで固定する
4.片足をのせ、膝を少し曲げて立つ ※ 椅子に座ってもOK、両足は床にしっかりつけておくこと
5.ペンか鉛筆を、床に対して垂直になるように持って、足の輪郭をなぞって紙に描く。 ※この作業は誰かに手伝ってもらうのがおすすめ
6.もう片方の足についても同じ様に輪郭を描く
7.足の親指の先と、かかとの端の部分に印を付け、定規やメジャーでこの2点間を測る ※センチメートル単位の定規を使うのがおすすめ
左右それぞれの足で同じ作業を繰り返し、サイズを計測してみてください。左右の足の大きさが違うケースは珍しくありません。この場合、大きいほうに合わせて購入サイズを決定しましょう。
計測時に難しいのは、靴下を履いた足が紙の上で滑ってしまいがちな点です。テープでしっかりと固定するか、誰かに手伝ってもらうのがおすすめです。
メンズのサイズ表
ナイキのメンズシューズを選ぶ際のサイズ表は以下のとおりです。先ほど紹介した測定方法で判明した長さ(cm)から、自分にピッタリなサイズのシューズを選んでみてください。
※表は横にスクロールしてご覧ください。(以下同様)
| メンズ-US | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 | 21.5 | 22 |
| ウィメンズ-US | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 |
| CM / JP | 22.5 | 23 | 23.5 | 23.5 | 24 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 39.5 | 40 |
| 足の長さ(cm) | 21.6 | 22 | 22.4 | 22.9 | 23.3 | 23.7 | 24.1 | 24.5 | 25 | 25.4 | 25.8 | 26.2 | 26.7 | 27.1 | 27.5 | 27.9 | 28.3 | 28.8 | 29.2 | 29.6 | 30 | 30.5 | 30.9 | 31.3 | 31.7 | 32.2 | 32.6 | 33 | 33.4 | 33.9 | 34.3 | 34.7 | 35.1 | 35.5 | 36 | 36.4 | 36.8 | 37.2 |
※引用:NIKE
ウィメンズのサイズ表
続いてはウィメンズシューズのサイズ表です。自身の足のサイズを実際に測定したうえで、適切なサイズを選びましょう。
| ウィメンズ-US | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 | 21.5 | 22 | 22.5 |
| メンズ-US | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 |
| CM / JP | 21 | 21 | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 39.5 |
| 足の長さ(cm) | 20.8 | 21.2 | 21.6 | 22 | 22.4 | 22.9 | 23.3 | 23.7 | 24.1 | 24.5 | 25 | 25.4 | 25.8 | 26.2 | 26.7 | 27.1 | 27.5 | 27.9 | 28.3 | 28.8 | 29.2 | 29.6 | 30 | 30.5 | 30.9 | 31.3 | 31.7 | 32.2 |
※引用:NIKE
キッズのサイズ表
抜群のクッション性で衝撃を和らげてくれるエアマックスシリーズは、キッズにも人気です。子ども用シューズを購入する際には、以下のサイズ表を参考にしてみてください。
【ジュニア】
| キッズ-US | 1Y | 1.5Y | 2Y | 2.5Y | 3Y | 3.5Y | 4Y | 4.5Y | 5Y | 5.5Y | 6Y | 6.5Y | 7Y |
| CM / JP | 20 | 20.5 | 21 | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 | 23.5 | 24 | 24 | 24.5 | 25 |
| 足の長さ(cm) | 20.1 | 20.5 | 20.9 | 21.4 | 21.8 | 22.2 | 22.4 | 22.7 | 23.2 | 23.5 | 23.8 | 24.3 | 24.6 |
【リトルキッズ】
| キッズ-US | 8C | 8.5C | 9C | 9.5C | 10C | 10.5C | 11C | 11.5C | 12C | 12.5C | 13C | 13.5C | 1Y | 1.5Y | 2Y | 2.5Y | 3Y |
| CM / JP | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 | 20.5 | 21 | 21.5 | 22 |
| 足の長さ(cm) | 15 | 15.5 | 15.9 | 16.3 | 16.7 | 17.2 | 17.6 | 18 | 18.4 | 18.8 | 19.3 | 19.7 | 20.1 | 20.5 | 20.9 | 21.4 | 21.8 |
【ベビー】
| キッズ-US | 1C | 1.5C | 2C | 2.5C | 3C | 3.5C | 4C | 4.5C | 5C | 5.5C | 6C | 6.5C | 7C | 7.5C | 8C | 8.5C | 9C | 9.5C | 10C |
| 月齢 | 3 | 6 | 9 | 12 | 18 | 24 | 36 | ||||||||||||
| CM / JP | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 |
| 足の長さ(cm) | 9.1 | 9.5 | 10 | 10.4 | 10.8 | 11.2 | 11.6 | 12 | 12.5 | 13 | 13.3 | 13.8 | 14.2 | 14.6 | 15 | 15.5 | 15.9 | 16.3 | 16.7 |
※引用:NIKE
サイズ表からもわかるとおり、ナイキのキッズシューズは「ジュニア」「リトルキッズ」「ベビー」の3段階に分かれています。成長段階に合わせてチェックしてみてください。
サイズ選びで失敗しないためのコツ

デザインや機能に惹かれて購入を決めたエアマックス。サイズを間違えてガッカリするのは避けたいところです。
サイズ選びで失敗しないためには、どのようなポイントを意識すればよいのでしょうか。
店頭で試着する
エアマックスのサイズ選びで失敗しないために、もっともおすすめなのは「実際にお店を訪れて、自分の足でサイズを試してから購入する」という方法です。
足の形には個性があるもの。表面的には同じサイズであっても、「幅広」「甲高」などさまざまなタイプが存在しています。
どのモデルの、どのサイズがもっともフィットするのかを、体感して知ることが最も大事です。
また、店員さんにサイズ感についてのアドバイスを受けることもできます。
店頭で試着する場合のデメリットは、「わざわざ出向かなくてはならない」「自分が購入したいモデルがあるかどうかわからない」といった点が挙げられるでしょう。
もし店頭に好みのエアマックスがない場合には似た形状のアイテムでサイズ感を確かめたうえで、取り寄せやネット購入を検討するのがおすすめです。
ワンサイズ大きめのサイズを選ぶ
残念ながら試着の機会を持てない場合、普段よりもワンサイズ大きめのものを選ぶのがおすすめです。
先ほどもお伝えしたとおり、エアマックスシリーズの多くは小さめのサイズで作られています。普段どおりのサイズ感で選んでしまうと、窮屈で足を傷めてしまう可能性もあります。
エアマックスシリーズの中でも「エアマックス1」や「エアマックス90」、「エアマックス95」といったモデルは、とくに「幅が狭い」と感じる方が多いようです。
スリムでタイトな形状のエアマックスを購入する際には、しっかり注意してください。
基本は、普段選んでいるものよりも0.5cm大きいもの、もう少し余裕を持たせたい場合は1cm大きいものをチョイスするのがおすすめです。
サイズ交換ができるショップで購入する
試着しないで購入するときに重要なのは、購入後、サイズ交換に応じてくれる店舗で購入することです。
ブランドもののシューズを取り扱うお店の中には、購入後一定期間内であれば、サイズ交換を受け付けてくれるところも少なくありません。
ただし、サイズ交換には、一定のルールを設けているお店もあるため、事前確認をしたうえで利用してみてください。
【エアマックスFAQ】メンズレディースの違いやサイズが合わない時の対処法は?
サイズ感にまつわるよくある疑問をQ&A形式でまとめました。
メンズモデル・レディースモデルでサイズ感に違いはある?
基本的にエアマックスはユニセックスなデザインが多いものの、メンズとレディースで微妙にサイズ感が異なることもあります。
とくにレディースモデルは、足にしっかりフィットするように、やや細めの作りになっているケースが多いです。そのため、同じサイズでも「幅がタイト」「足入れが浅い」と感じることがあります。
また、素材にも違いがあり、履き心地や伸縮性に影響を与える場合も。
普段メンズサイズを履いている方がレディースモデルを選ぶ場合は、サイズ選びに少し注意が必要です。
不安な人は、購入前に実寸サイズや着用レビューのチェックをおすすめします。
サイズが合わなかったときの対処法は?
インターネットで購入した際や、試着をしないで買った場合、「ちょっときつい…」「思ったより大きいかも」と、サイズ選びに失敗してしまうこともあると思います。
しかし、焦らなくても大丈夫です!以下のような方法で調整・対応ができます。
・やや小さい場合:薄手の靴下に変える、シューストレッチャーで少し伸ばす
・返品・交換対応が可能なショップに相談する
もし、調整しても履き心地に納得がいかない場合は、無理に履き続けずにスニーカー買取サービスを利用するという選択肢もあります。
とくにエアマックスは人気シリーズであるため、状態がよければ高価買取も期待できます。
「サイズが合わなかったけど保管したまま…」という人は、一度査定に出してみるのもおすすめです。
モデルごとのサイズ感を理解して、エアマックスを快適に履きこなそう
エアマックスはモデルごとにサイズ感やフィット感に違いがあるため、しっかり特徴を把握したうえで選ぶことが大切です。
とくに足幅や甲の高さによって、履き心地には大きな差が出ることもあります。
この記事を参考に、自分の足に合った一足を見つけて、エアマックスの快適さとデザイン性を存分に楽しんでください。
もし、サイズミスなどで使用していないエアマックスやブランドスニーカーがご自宅にある方は、ブランド古着買取店「BRING」にお任せください!
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